Focusing/Διαδικασία εστίασης

Το focusing (στα ελληνικάεστίασηή καλύτερα διαδικασία της εστίασης) είναι μια βιωματική διαδικασία επικέντρωσης στο σώμα με στόχο την αποκωδικοποίηση των μηνυμάτων και πληροφοριών που αυτό φέρει αναφορικά με ένα θέμα, ένα πρόβλημα ή με μια κατάσταση που ζούμε.

"Το σώμα ξέρει ..."
(Οδ. Ελύτης)

Σάββατο, Μαΐου 18

Γιώργος Ξηροπαΐδης: "Θάνατος και ποιητική κατοίκηση: Martin Heidegger"


Έχουμε την ευχαρίστηση να σας γνωρίσουμε ότι
την 23 Μαϊου,
στους χώρους του Κέντρου μας,
5ος όροφος, ώρα 20:30 με 22:30,

η «Ελληνική Εταιρεία Φαινομενολογικής-Υπαρξιακής Ανάλυσης και Ψυχοθεραπείας»,

θα ολοκληρώσει τον συγκεκριμένο κύκλο μηνιαίων σεμιναρίων της
με θέμα
«Θάνατος και ποιητική κατοίκηση: Martin Heidegger»,
με εισηγητή τον Γιώργο Ξηροπαΐδη.



Με την ευκαιρία αυτή σας ενημερώνουμε ότι
από τον ερχόμενο Σεπτέμβριο,
σε συνεργασία με

την «Ελληνική Εταιρεία Φαινομενολογικής-Υπαρξιακής
Ανάλυσης και Ψυχοθεραπείας»

και την «Ελληνική Εταιρεία Υπαρξιακής Ψυχολογίας – Γίγνεσθαι»

θα πραγματοποιούνται στους χώρους του Κέντρου μας τα μηνιαία αυτά σεμινάρια.

Akira Ikemi Ph. D. (Kobe Japan) presents characteristics of Focusing (in 3 parts)
From the 12th International Focusing Conference held in Pforzheim in Germany 2000.
Videography by Nada Lou

Presence (the Client's Client): Akira Ikemi Ph.D.

Τα Βήματα της Διαδικασίας του Focusing

Ακριβώς επειδή το focusing είναι μια βιωματική διαδικασία δεν εξελίσσεται πάντα συστηματικά. Βασίζεται όμως σε μια σειρά συγκεκριμένων βημάτων, τα οποία μπορούν να λειτουργήσουν σαν πυξίδα για την εκμάθηση, εξάσκηση και εφαρμογή του.

Τα βήματα αυτά ακολουθούν μια εσωτερική πορεία, που σταδιακά οδηγεί στην ζητούμενη σωματική αίθηση, η οποία βρίσκεται στο μεταίχμιο (thinking at the edge), ανάμεσα στο συνειδητό και το ασυνείδητο.

Βήματα Διαδικασίας του Focusing :

1. Προσέγγιση και διατύπωση «θέματος»

2. Δημιουργία εσωτερικού ελεύθερου «χώρου»

3. Αναμονή για την εμφάνιση «σωματικής αίσθησης»

4. Αναζήτηση του κατάλληλου «συμβόλου» για την περιγραφή αυτής της σωματικής αίσθησης

5. Αναζήτηση και πιθανή εξεύρεση ακριβέστερου «συμβόλου» για τη σωματική αίσθηση («επανήχηση/καθρέτισμα» : resonating), με επακόλουθο την βελτίωση της κατάστασης. (Αλλαγή «συμβόλου» : Felt shift)

6. Ολοκλήρωση της διαδικασίας

Επίλογος

...

Προσεχώς ...

  • Blogroll
  • Focusing και θέατρο
  • Φιλοσοφία - Λογοτεχνία - Ποίηση
  • κλπ

H KAΘHMEPINH : News

H KAΘHMEPINH : ΠOΛITIΣMOΣ

H KAΘHMEPINH : Print Edition